بک گراند لایه باز تولد

بک گراند لایه باز تولد

گروه گرافیکی مد بک گراند ۱۰۰۹ لایه باز تولد و دندونی به صورت پی اس دی و لایه باز دکور آتلیه کودک طرح های زیبا و جدید مناسب مراسم تولد ؛ نوزاد و کودک با موضوع تولد و دندونی تمامی اجزا ازجمله جعبه ، بادکنک ،کیک تولد ، کیک دندونی ، صندلی ، گل ، ریسه ، عروسک و … لایه باز هستند.
قیمت : 45000تومان کلیک کنید!
بک گراند لایه باز جشن یلدا

بک گراند لایه باز جشن یلدا

دانلود ۱۶ طرح از فون لایه باز شب یلدای جدید از پس زمینه و بکگراند لایه باز شب یلدا دکور آتلیه ویژه مراسم شب چله طرح سنتی و مدرن از بکگراند لایه باز شب یلدا در این سری کار گردآوری شده که مناسب همه نوع سلیقه با رنگهای تیره و روشن می باشد بک گراندهای که زیبایی کار شما را دوچندان می کند و شما با تهیه این پک نیازی به دکورهای مختلف که فضای آتلیه را اشغال می کند را ندارید .بکگراند لایه باز شب یلدا فرمت کار PSD در ابعاد ۳۰ . ۲۰ طراحی شده است.
قیمت : 64000 تومان کلیک کنید!

غذاهای مضر

غذاهای مضر
۷ مرداد ۹۴

متخصصان تغذیه می ‌گویند ۷ غذا هست که همه و مخصوصا سالمندان باید از مصرف آن ها خودداری کنند

فست ‌فودها لازم نیست در مورد غذاهای آماده زیاد صحبت کنیم، چرا که بیشتر افراد در مورد مضرات آن ها زیاد شنیده ‌اند. تنها یک جمله کافی است: ” فست‌ فود نخورید “. روغن‌ های اشباع: از خریدن و خوردن کلوچه ‌ها، شیرینی ‌ها، کراکرها، فست ‌فود و یا هر غذایی که با روغن‌ های اشباع تهیه شده خودداری کنید تا هم جلوی بیماری قلبی را بگیرید، هم جلوی پیری را. روغن‌ های صنعتی: روغن‌ های صنعتی که در تهیه ی چیپس‌ ها و سایر اسنک‌ ها کاربرد دارند، سبب درد شکم و سایر مشکلات گوارشی می ‌شود و مصرف آن ها باعث می ‌شود که افراد کمتر به سوی خوردن میوه و سبزی که پوست را شاداب می ‌کنند، بروند. نیترات ‌ها :نیترات‌ ها که به میزان زیاد در هات ‌داگ ‌ها و گوشت ‌های نمک‌ سود شده وجود دارند، سرطان ‌زا هستند و توصیه می‌ شود اگر غذاهایی که حاوی نیترات‌ ها است، مصرف می ‌کنید، حداقل از ویتامین‌ ث بیشتری استفاده کنید تا از تاثیر این مواد روی معده شما کاسته شود. چربی ‌های اشباع: حیوانی این چربی اشباع درون برخی گوشت‌ های قرمز پُرچرب، پوست مرغ و همچنین در لبنیات پُرچرب موجود است و بهتر است در مصرف آن ها حد تعادل رعایت شود. میان ‌وعده ‌های شور: مصرف میان ‌وعده ‌های شور باعث افزایش فشار خون شده و تحقیقات نشان داده مصرف زیاد مواد شور و چرب باعث ابتلا به برخی بیماری‌ های مزمن و همچنین پیری پوست می ‌شود. غذاهای فریز: شده این غذاها به‌ طور طبیعی برای سلامت بدن مُضر نیستند؛ البته اگر به‌ طور مناسب فریز شوند. اما اگر می ‌توانید غذاهای تازه مصرف کنید، خوردن گوشت و غلات و فیبرها به‌ صورت تازه که حاوی مقدار بیشتری آنتی ‌اکسیدان ‌های ضد پیری است، توصیه می‌ شود.

توضیحات
برچسب ها :

این مطلب بدون برچسب می باشد.

چه امتیازی می دهید؟
5 / 0
[ 0 رای ]